Riżultati

Weight Matters eGuide

Strateġiji għall-Għarfien tal-Piż u ta' Ħajja Sana- eGuide immirata għal dawk li jipprovdu edukazzjoni adulta, trainers, kowċis u professjonisti tas-saħħa ħalli tgħinhom kif għandhom jissapportjaw lill-adulti sabiex jitgħallmu tekniċi psikoloġiċi pożittivi għall-ġestjoni tal-kontroll u jegħlbu d-diffikulatjiet li wieħed jgħix f'ambjenti obeżoġeniċi.

Il-Platform ta’ Weight Matters eLearning

Platform innovattiva u konvolġenti b'għażla ta' għodod u riżorsi sabiex jgħinu lill-adulti jitgħallmu u jiżviluppaw abbiltajiet u strateġiji sabiex jikkontrollaw il-piż f'ambjenti obesoġeniċi.

L-Ittestjar tal-“Weight Free” Groups

Dawn il-gruppi huma bbażati fuq it-tisħiħ ta' coaching mwassal direttament lin-nies, b'mod speċjali lil dawk li ġejjin minn gruppi soċjo-ekonomiċi baxxi.

L-Ittestjar tal-Pogramm tat-Taħriġ Weight Matters

L-iżvilupp u d-delivery ta' serje ta' erba' workshops ta' taħriġ. Dawn is-sessjonijiet se jkunu annessi ma' u se jipprovdu bażi għall-programm ta' coaching ta' tisħiħ.

Rapport tal-Framework “Weight Matters”

Jaħdem ma żewġ target groups, jidentifika x-xkiel u jenfasizza sabiex ifassal ħiliet ta' coaching u oqsma oħra meħtieġa għal interventi effettivi. Dan jinkludi focus gropus, servej u stħarriġ tad-data.

L-Esperti tagħna

(English) Karin Laing

(English) Yasmin De Giorgio

(English) Janice Balzan

(English) Stacey Abela

Li tixrob l-ilma huwa essenzjali għal stil ta' ħajja san

M'għandikx għalfejn TIEKOL INQAS. Kulma trid hu li TIEKOL TAJJEB.

Jekk m'għandikx ikel nutrittiv fil-friġġ, m'intix ser tiekol b'mod nutrittiv.

Ħu ħsieb ġismek. Dak hu l-uniku post li trid trid tgħix fih

Li tkun f'saħħek u f'forma tajba mhijiex xi moda jew trend. Hija stil ta' ħajja.