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Weight Matters eGuide

Strategie per l'alfabetizzazione sul peso e su una vita sana - Una eGuide rivolta a coloro che si occupano di formazione degli adulti, formatori, coach e professionisti della salute per aiutarli a capire meglio come supportare gli adulti ad apprendere le tecniche di pciologia positiva per il controllo del peso e per superare la sfida di vivere in ambienti obesogenici.

Piattaforma eLearning “Weight Matters”

Una piattaforma innovativa e coinvolgente con una gamma di strumenti e risorse per supportare gli adulti ad apprendere e sviluppare competenze e strategie per il controllo del peso negli ambienti obesogenici.

Test “Weight Free Groups”

Questo gruppo è un programma di coaching tra pari basato sui punti di forza rivolto alle persone, specialmente quelle provenienti da gruppi socioeconomici bassi, che vogliono controllare o perdere peso.

Test del Programma formativo “Weight Matters”

Sviluppo e realizzazione di una serie di 4 workshop di formazione. Queste sessioni saranno collegate e forniranno una base per il programma di coaching basato sui punti di forza IO3 (Weight Free Groups).

Report quadro “Weight Matters”

Lavorare con 2 gruppi target, identificare gli ostacoli e concentrarsi sulla mappatura delle abilità e delle competenze specifiche di coaching richieste per interventi efficaci. Include focus group, sondaggi ed una ricerca dati.

I nostri esperti

(English) Karin Laing

(English) Yasmin De Giorgio

(English) Janice Balzan

(English) Stacey Abela

Bere acqua è essenziale per un sano stile di vita

Non devi mangiare meno. Devi mangiare meglio.

Se metti alimenti sani nel tuo frigorifero, mangerai alimenti sani.

Prenditi cura del tuo corpo. E' l'unico posto dove devi vivere.

Essere in salute ed in forma non è una moda o un trend. E' stile di vita.